范周這一家

最近發現自己雖然身體很累，但躺在床上思緒卻轉不停，明明睡了很久，隔天起床還是覺得好緊繃、好沈重……😭

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#iHDoc #全能鎂 #放鬆日常 #生活美學 #營養補充

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尋覓之路：為什麼是 iHDoc®？我一直深信「保養要趁早」，魚油更是我長期關注的保健首選。但坦白說，過去買過幾款魚油，不 是顆粒太大難吞，就是那股惱人的魚腥味，讓我常常會找藉口偷懶，保養效果當然也打折扣。直到我看到了 iHDoc®世界頂鮮魚油+蝦紅素 的介紹，其中提到的「10倍新鮮」和「94%高規格」， 讓我決定再給魚油一個機會。對我來說，保健品最重要兩點：有沒有效？跟能不能天天吃？

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iHDoc 魚油 蝦紅素 Omega-3 高純度魚油 告別腥味 體力提升 保健食品 育兒生活 媽媽推薦

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一進門就感受到的貼心：點心＋茶水＋全程解說，服務透明度滿分

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身為鱈魚寶媽，當媽之後的每一天都是超時工作。

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中秋連假，我們一家直接「殺」到台南過節。這趟三天兩夜的行程，完全是放鬆、吃飽、曬太陽、追著小孩跑的一場療癒之旅。

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當媽後真心覺得自己臉有點「鬆垮的」，尤其下顎線開始不明顯、拍照總覺得臉型垮垮的。保養品擦再多，好像也只是表面補水，也無法有拉提的效果。

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每個假日，我們總喜歡帶著鱈魚寶一起外出走走，探索美食、享受陽光，記錄下彼此的日常。

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當媽之後，我對「益生菌」這三個字真的變得超敏感，尤其鱈魚寶從小消化跟膚況都不太穩，

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【照片參考 : https://www.myvideo.net.tw/details/0/217807】       

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